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西洋参片要怎么吃
西洋参片3克，置于水杯中，加适量沸水，闷约5分钟，反复饮至无味，嚼服。将西洋参片3克，菊花0.5克，沸水冲泡，代茶饮。具有滋阴生津、清热明目的功效。
专业药剂师指出，西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法具体如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了。而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速。
空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。3 枸杞当归西洋参汤 材料 西洋参15克，猪肉400克，红枣6粒，当归5克，枸杞少许。
直接嚼服：将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，吸收迅速。单支参炖服也可，记得剩下的参渣也不要浪费，可以把它嚼服。
西洋参片非常适合和茯苓之类的中药材搭配来食用。西洋参片怎么吃效果最好呢？它的吃法多种多样，大家可以咀嚼服用，当然用它泡水喝也是非常合适的。
进藏可以吃西洋吗?家里现有西洋参.不想买红景天
1、第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。
2、适当服红景天、西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。3良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。
3、除了必要的身体准备以外，旅行者在出发前带一些西洋参每日泡水喝，而到达西藏的时候可以在当地买些高原红景天服用，以增强抗高原反应的能力。
4、这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。有时候即使服用了预防药，但高反还是不可避免的发生了，那怎么样去缓解，减少自己的痛苦。
教你西洋参如何吃如何服用、西洋参什么季节吃最好
直接嚼服吸收好。西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法具体如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了。而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速。
将西洋参用小火拱干，然后研成细粉，每次取5克置入杯中，再加入少量的蜂蜜，然后用开水冲入，加盖后5分钟，可以分数次服用，以空腹饮用效果最佳。
一年之中：西洋参比较适合在秋冬季服用 西洋参偏于苦寒，兼能补阴，较宜于热病等所致气阴两脱者。常说春夏养阳、秋冬养阴，因为在秋冬季，人体会偏于内热，同时穿的衣服较多，易于内热的形成。
西洋参怎么吃最营养？ 直接嚼服 直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了，而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速。
所以，西洋参是夏季进补的常用之品.中医认为，西洋参最适宜气阴两虚发热的病人食用，特别是感到乏力、疲倦、体质虚弱的人群可以放心吃，西洋参是首选的补气保健药材。
西洋参片如何吃?
1、西洋参片的吃法多种多样，大家可以含服，当然咀嚼服用也是比较好的。朋友们还可以在泡茶的时候在其中加入适量的西洋参片，这样也可以让它的保健作用发挥的更加好一些。西洋参片优点多多，它能够起到补中益气的作用。
2、煮服法将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
3、蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服。含服西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。
4、最好就是直接含着吃了，这样可以保留西洋参的所有效物质，常见的吃法有泡水喝，炖汤和泡酒，这些吃法都是很不错的，我比较喜欢拿西洋参来泡水喝，我都是网上买昌弘的西洋参片加点枸杞泡水喝，挺不错的。
5、整根的泡酒喝，切片的泡茶喝，炖鸡汤也很好。
6、用水煮后进行口服，主要是将西洋参切成薄片后放入锅中，加水适当煎煮，口服效果非常好，可以将西洋参汤喝完之后将参片一起吃下。
标签： 去西藏怎样吃西洋参
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