70岁老人去拉萨？70岁的人适合去拉萨吗

目录一览：

• 1、我己近70岁。我准备到西藏玩。不知去前要准备什么,到西藏要注意什么...
• 2、七十岁老人可以去西藏旅游吗
• 3、70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
• 4、70岁以上老人可以去西藏吗?
• 5、70岁去西藏旅行可以跟团吗
• 6、70岁老人能去西藏吗,有点高血压,平时身体挺好

我己近70岁。我准备到西藏玩。不知去前要准备什么,到西藏要注意什么...

防晒用品：西藏的紫外线辐射强，因此防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品是必不可少的。 防寒衣物：虽然西藏的白天温度较高，但早晚温差大，尤其是山区，所以需要准备足够的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、手套、帽子等。

护照和身份证：作为身份认证的重要文件，必须随身携带。 高原反应药物：西藏地处高原地区，海拔较高，容易引起高原反应。建议提前咨询医生并准备一些常用的高原反应药物，如红景天、复方丹参片等。

准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等衣物，以适应高原气候的早晚温差。 携带墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等防晒用品，保护皮肤免受高原紫外线伤害。 准备感冒药、肠胃药等常用药品，以备不时之需。

是提前准备好身份证件、旅行装备及费用、必备药品等。去西藏旅游最佳时间是每年的8—9月份，这时气候条件最好，氧气最多。旅行前体检很重要。上高原之前对自己身体状态要充分了解。

进藏之前有很多事情要提前准备，比如是什么让你非要去西藏，有高原反应怎么办等等。希望下面这篇文章能帮到你。去西藏前需要运动吗？西藏最怕的就是高原反应，所以大家去西藏之前都会想着锻炼身体。

路况：西藏的路况复杂多变，从高山、峡谷到河流、湖泊都有。在自驾前，需要了解当地的路况情况，并做好相应的准备。 高原反应：西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄。

七十岁老人可以去西藏旅游吗

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

3、岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略，而且70岁的老年人在查找资料，制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。

4、这个地方70岁以上老人可以去。政策的出台，一方面是为了尊重老年人的权益，能够更好地享受旅游的乐趣，另一方面是为了推动老年旅游市场的发展，提升旅游业的质量和水平。

70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。

药品准备，由于老年人不比年轻人的身体，可能或多或少身体都会有一些小病，所以要酌情携带一些个人常用药，以备不时之需。

岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

70岁以上老人可以去西藏吗?

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

3、可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

4、岁以下的幼儿和70岁以上的老人。这些人群的身体素质相对较差，适应能力较弱，更容易出现高原反应。患有癫痫、精神分裂症等精神疾病的患者。这些患者在高原地区可能会出现病情加重的情况。

5、新藏线 平均年龄超60岁】：60岁的陈伟文（网名“老牛”）、52岁的简纪红（网名“六月雪”）、61岁的谭汇坚（网名“夏草”）和71岁的高洪林（网名“单车高”），4人在德阳骑行圈小有名气，属资深骑友，平均年龄超过60岁。

6、然后按照80岁来算，身体健康与普通年轻人相比有差距，气候适应各方面也在下降。所以，想去西藏旅游，就得多方面做好防范。出发前一定要去医院检查身体状况，看看是否适合西藏旅游。

70岁去西藏旅行可以跟团吗

1、《旅行社老年旅游服务规范》规定，不得对游客年龄进行限制，老年人可以参加旅游团。根据该规范，老年旅游者的年龄必须在60周岁以上（含60周岁）。组团社应与保险公司协商，明确旅游意外险的投保年龄上限。

2、一般来说，有长时间爬山涉水项目的旅行团就不太适合老年人参与了。一方面，老年人的体力有限，不适合长时间运动。另一方面，老年人的身体机能均比年轻人弱化。因此不建议老年人参与山水团。

3、岁的人可以跟团旅游。老年人旅游注意事项哪些旅游目的地适合老年人？老年人更喜欢选择有历史古迹、城市风光、海边休闲等的景点。比如北京，华东五市，厦门鼓浪屿，海南三亚等等。

4、岁老人是可以跟团旅游的，但是需要注意一些事项。七十岁老人旅游的规定：七十岁以上的老人旅游时，旅行社和航空公司会要求提供健康证明。70岁以上的老人乘坐飞机，须持县级以上医院出具的适合乘坐飞机的证明。

5、法律分析：目前的规定是，60周岁以上的老人跟团旅行，必须有直系亲属陪同。主要是保障老人在游玩途中能够有贴身的照顾，并且一旦出现疾病突发等问题，可以直接有直系亲属做决策，以免耽误的治疗。

6、旅行社组织70岁以上老人出游必须有年轻人陪同，并不是旅游法规中强制性规定的。也就是说，70碎以上的来人可以根据自身身体状况，选择性的出游。

70岁老人能去西藏吗,有点高血压,平时身体挺好

妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

高原反应，以及去了不要感冒，不要剧烈运动。去的时候，最好，选择自驾，或坐火车，这样会有一个慢慢适应的过程。

岁以下的幼儿和70岁以上的老人。这些人群的身体素质相对较差，适应能力较弱，更容易出现高原反应。患有癫痫、精神分裂症等精神疾病的患者。这些患者在高原地区可能会出现病情加重的情况。

但只要准备充足并注意适当休息，大部分高血压患者还是可以去西藏旅游的。然而，如果高血压患者血压控制不佳，或者伴有高血压的并发症，如靶器官损害、心脏功能异常，或并发肾脏的并发症，就不建议前往西藏旅游。

标签： 70岁老人去拉萨