拉萨两天怎么玩？拉萨两日旅游

目录一览：

• 1、去拉萨三天怎么玩
• 2、去西藏玩几天合适西藏六日游推荐路线
• 3、拉萨市区2天该玩玩什么?
• 4、拉萨必去景点攻略
• 5、西藏玩几天合适
• 6、拉萨自助游

去拉萨三天怎么玩

1、第三天：可以去色拉寺或哲蚌寺观看辩经，辩经活动在下午三点举行，上午有时间可以先逛逛街，去西藏很多当地人都会去的甜茶馆坐一坐。

2、布达拉宫提前在派对上预约，开放时间冬天9：00-5：30，夏天8：00-6：00。我们早上去了那里。预约点在左边。带上身份证就行了。参观免费。大昭寺广场来自世界各地的人们将聚集在这里。拉萨是佛教圣地。

3、行程安排：第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。

4、去拉萨旅游传佛教这些景点是必须要去的，首先第1个是布达拉宫，这里面有着药王山，还有广场，从不同的角度去欣赏，不一样的感觉，夜色超级好看，非常的精美。

5、拉萨属于我国西藏自治区（省级行政区划单位），是自治区的首府所在地，相当于一般省的省会。 拉萨是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市 。

6、【住宿推荐】到了拉萨，可以选择布达拉宫附近的酒店或民宿，这样第二天就可以看日出了。【美食推荐】藏餐、尼泊尔餐、印度餐、酸奶、烤羊排、烤牦牛肉、牦牛舌、土豆包子、人参果炒饭等。

去西藏玩几天合适西藏六日游推荐路线

1、第3-4天：纳木错/羊卓雍错 从拉萨出发，可以选择前往纳木错或羊卓雍错。纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈，湖边的念青唐古拉山雪峰映衬着蓝天白云，景色非常壮观。

2、第1-3天：拉萨市区 抵达拉萨，适应高原环境，轻松游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的象征，也是必看的景点之一。记得提前预约门票。大昭寺是藏传佛教的圣地，内有十二岁释迦牟尼佛像，十分珍贵。

3、第1-2天：拉萨市区游览 抵达拉萨后，建议先在市区适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的象征，也是藏传佛教的圣地，可以了解藏族的历史和文化。

4、第9-10天：珠峰大本营 从纳木错出发前往珠峰大本营，途中会经过喜马拉雅山脉的多个高峰。在珠峰大本营可以远眺珠穆朗玛峰的壮观景象，感受大自然的威力和美丽。

拉萨市区2天该玩玩什么?

1、第一天：参观大昭寺、八廊街，吃饭可以去著名的玛吉阿米餐厅打卡，尝尝西藏的美食。第二天：去布达拉宫参观，参观完出来可以去公园坐一坐，也可以去药王山参观。对文成公主实景剧有兴趣可以去看一下，晚上9点多开始。

2、大昭寺 大昭寺是全国重点文物保护单位，也是藏传佛教的重要圣地。它是拉萨现存最古老、规模最宏大的宫殿式经堂。大昭寺以其金碧辉煌的建筑、壁画和各种文物而闻名。在寺院内还可以参观名人手迹、法器、经文等物品。

3、行程安排：第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。

4、布达拉宫 布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米，主楼红宫高达11703米。是西藏地方规模最大、式样最全，美丽如画的宫殿。

5、**布达拉宫**：作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，布达拉宫是拉萨乃至西藏最重要的象征。这里的红宫和白宫都值得一看，其中红宫是举行宗教仪式的重要场所，白宫则是达赖喇嘛的活动场所。

拉萨必去景点攻略

1、大昭寺 人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。

2、大昭寺：大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。羊卓雍措：与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。

3、拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏最重要的政治、经济和文化中心。这里拥有壮丽的自然风光和深厚的藏传佛教文化，是许多人梦寐以求的旅行目的地。

4、景点推荐 布达拉宫：布达拉宫位于拉萨市中心，是西藏最著名的景点之一。它是世界上最高的宫殿，也是尼泊尔、不丹和印度佛教文化的象征。在布达拉宫，你可以看到宏伟的建筑、艺术品、佛教文物和美丽的花园。

5、已经有千年历史的雄色寺位于拉萨市曲水才纳众山之中，这里是目前西藏境内最大的一座尼姑寺院，周围山上环境清幽，灌木环绕，在林中栖息着许多珍禽异鸟。

6、布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

西藏玩几天合适

1、如果您有时间和预算，最好在西藏停留至少7-10天，以便更好地了解这个神秘的地方。这样可以体验到西藏的文化，历史，自然风光和人们的生活方式。如果时间较短，也可以考虑在拉萨和周边地区停留3-5天，以便参观重要的文化遗址和享受自然美景。

2、西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

3、一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议 西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。

拉萨自助游

饮食安全：在拉萨自助游期间，游客应注意食品安全，尽量选择卫生条件良好的餐馆就餐。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证充足的水分摄入，以预防脱水。

合理安排行程：在拉萨自助游时，应根据自己的身体状况和兴趣点合理规划行程。不要在短时间内安排过多的活动，以免过度疲劳。可以选择一些经典的景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等，慢慢游览，感受当地的风土人情。

拉萨自助游的行程安排可以根据个人的兴趣和时间来制定，以下是一个比较好玩的行程安排：第一天：抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境。下午可以前往布达拉宫，欣赏壮丽的建筑和宏伟的景色。

饮食体验：在拉萨，你还可以品尝到正宗的藏式美食。藏餐以牦牛肉、羊肉和青稞为主料，口味独特，值得一试。此外，拉萨也有很多提供汉餐、尼泊尔菜和印度菜的餐馆，满足不同游客的口味需求。

拉萨自助游是一次难忘的旅行体验，以下是一些建议值得分享： 适应高原反应：拉萨位于海拔3658米，容易引发高原反应。在出发前，可以提前服用高原药物，如红景天等，以减轻不适感。到达后，要适当休息，避免剧烈运动和饮酒。

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