飞机去拉萨需要注意什么？飞机去拉萨需要注意什么事项

目录一览：

• 1、刚做飞机到拉萨,我要注意什么。
• 2、第一次去拉萨坐飞机高原反应严重吗怎么玩
• 3、第一次坐飞机去拉萨高原反应严重吗?怎么玩?

刚做飞机到拉萨,我要注意什么。

洗刷、防晒护肤用品： 这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在30以上，还有其他的防晒用品。

坐飞机去拉萨要注意高原反应，刚下飞机不要快速行走或奔跑，尽量减少体力运动，多喝水休息好吃好，就算没胃口也要坚持一日三餐，吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。

坐飞机进藏，高反的概率极高。因为海拔是一下子升上去的，飞机里供氧啊！我个人的经验，高原地带必须注意一下问题：进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。

去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

当您乘坐飞机抵达拉萨后，可以采取以下方法来减轻高原反应： 休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。

第一次去拉萨坐飞机高原反应严重吗怎么玩

如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。

高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。

坐飞机进拉萨不会有高原反应，因为飞机是在拉萨的高空经过，气压和氧气的浓度不会发生变化，所以不会有高原反应，但如果下飞机进了拉萨就有可能出现高原反应。

比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

第一次坐飞机去拉萨高原反应严重吗?怎么玩?

1、如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。

2、高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，从而导致休克，甚至威胁生命。

3、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

4、如果头疼头晕严重，晚上几乎无法入眠，白天不吸氧也几乎无法正常行动，就属于比较严重的了，最好尽早离开。

5、坐飞机进拉萨不会有高原反应，因为飞机是在拉萨的高空经过，气压和氧气的浓度不会发生变化，所以不会有高原反应，但如果下飞机进了拉萨就有可能出现高原反应。

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