去西藏怎么防晒最好？去西藏用什么防晒比较好

admin 2024-01-14 1 0

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如果是精细一点儿的女生，多准备一些面膜和唇膏。我男朋友是一个直男，在藏区都受不了天天涂点儿唇膏。西藏气候比较干燥，防晒的基础打底工作得做好才有效果。每天敷一张面膜都不为过，偶尔用一下具有舒缓、修复功效的面膜。

去西藏旅游多喝水，多吃蔬菜，多休息，不要熬夜，刚刚洗完澡或洗完脸就涂些补水的护肤品，这些措施对皮肤的保护都有一定的作用。西藏防晒霜选购注意事项：建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。

而且在高原上要多吃蔬菜瓜果、多饮水（矿泉水或白开水），补充维生素，由内而外的补充水份，也能起到护肤的作用。

去西藏怎么防晒最好？去西藏用什么防晒比较好

适合高原用的防晒霜美肤宝美白隔离防晒霜SPF30 PA+++ 选取高海拔强光照强辐射热带地区的代表性植物掌叶树提取物，以及深海水解贝壳硬蛋白，深度补水美白，增强皮肤抵抗力。

兰蔻防晒霜比较好。兰蔻是一个备受信赖和广泛认可的国际化妆品品牌，具有长期的历史和丰富的经验。兰蔻的防晒霜采用先进的科技研发而成，提供高效的防晒保护。兰蔻防晒霜能够有效地阻挡UVA和UVB两种有害的紫外线。

安热沙小金瓶防晒乳可谓是全能防晒王，防晒强度可靠，质地轻薄防水，最适合喜欢上山下海，长期在户外烈日下暴晒的小伙伴。安瑞莎小银瓶防晒乳的防晒度仅次于安瑞莎小金瓶防晒乳。

骑行川藏线，由于高原气候变化多端，早晚温差大，紫外线强烈特点，所以，去过的人都说，是身体在地狱眼睛在天堂的感觉。但如果功课做充足，就能避免麻烦。

关于进藏要带的装备，如果只是日常旅行，衣服鞋帽是主要装备。

防晒准备：不管什么防晒霜，不管皮肤多好多厚，都不行。请穿长袖（或短袖、袖）骑行，戴圆形太阳帽、头盔、魔法头巾。防晒指数至少为Spt30或以上的防晒霜。然后，我给大家介绍下川藏线的骑行路线。

绑绳：路上绑东西用，建议备一根。衣服：短袖的骑行服+袖套，骑行裤建议买长裤（主要是防止晒伤，一路上紫外线还是比较强），至于骑行衣和裤子，要不要买冬季带绒的，主要看你抗冻能力。

防晒准备：长袖（或短袖加袖子）骑行时，记得戴圆形太阳帽、头盔、魔术围巾。也别忘了防晒霜。

黛珂多重防晒乳是一款防晒效果最好的防晒霜。它的乳液质地细腻，吸收快，不油腻，对干皮非常友好。这款防晒霜具有水润感，涂抹到皮肤不会发白，不厚重，自然水润的感觉。它具有防水防汗的防晒效果，可以满足户外活动的需求。

安耐晒：安耐晒是日本资生堂旗下的一款防晒品牌，以其高效防晒效果和持久防水能力而受到用户的喜爱。安耐晒的防晒霜具有SPF50+的防晒指数，可以有效地防止UVA和UVB射线，同时提供长达12小时的持久防晒效果。

露卡菲娅防晒霜：防晒效果非常好，SPF50+的防晒力度使其具有出色的防晒效果，它的质地清爽不油腻，水润控油，温和防汗，非常适合油皮和混油皮，它还具有润色效果，能与肤色融合，轻松打造出素颜妆效。

去高原地区用哪种防晒霜比较好安热沙小金瓶防晒露可谓是全能实力防晒王，防晒实力靠谱，质地轻薄防水性俱佳，最适合喜欢上山下海，长时间在户外被烈日晒的小伙伴使用。

Fancl防晒霜这款防晒霜主要使用的是物理防晒，保湿效果是很好的，取一点在脸颊的五个位置，推开之后，就完全没有假白的现象，不过这款防晒是很防水的，所以一定要卸妆了再抹。

防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

出门前记得带上防晒装备，如太阳帽、太阳伞、太阳镜，防风围巾（主要为了脖子防晒），其实在外旅行撑伞防晒不怎么方便，要用一只手撑着，给活动带来极大的不便，尤其是去八廓街逛的时候，人太多，小心伞碰到他人。

所以避免在正午出门可以起到自我保护作用大方地使用防晒防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

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