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本人准备一月份去拉萨,之前都没有去过。应该注意什么?
a、针对高原反应做的准备。少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药 b、心态放轻松。平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适应，平常心对待，不要有心理负担，对高反有缓解作用。c、防晒。
即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。
动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
西藏旅游攻略路线最佳路线
拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。
西藏旅游攻略路线最佳路线是：拉萨、纳木错、珠峰大本营和林芝地区等。拉萨 从拉萨出发，前往布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一，是世界上最高的古代宫殿，也是西藏文化的象征。
第一条路线：川藏线经典7日之旅 第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡 第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。
川藏北线，深入藏地文化的寂寞之路川藏线北段极具宗教魅力，是深入了解西藏文化的好路线。一路走317国道，过2121109国道。
去拉萨旅游,有什么省钱的旅游攻略?
去拉萨旅游，找到合适的省钱攻略需要综合考虑交通、住宿、餐饮、景点门票和购物等方面。以下是一些详细的建议：交通：提前规划行程，关注各大航空公司和火车票预订平台的优惠信息，尽量选择折扣机票或火车票。
合理安排住宿：拉萨的住宿选择很多，从青旅到星级酒店应有尽有。为了省钱，可以选择性价比较高的青年旅社或者经济型酒店。同时，可以利用各种在线预订平台，比如携程、去哪儿等，寻找优惠活动和折扣。
去拉萨旅游，如果想要省钱，可以采取以下攻略：选择合适的出行时间：避开旅游旺季和节假日，选择淡季出行。淡季时，机票、火车票和酒店的价格通常会有所下降，而且游客较少，可以更加宁静地体验拉萨的风情。
拉萨1月份去旅游合适吗
适合。温暖的冬季：相较于其他地区，拉萨的冬季相对较暖和。尽管夜晚较冷，白天有阳光和取暖设施，使得在拉萨的冬季旅行更加舒适。享受温暖的阳光、蓝天和清新的空气，体验独特的冬季风光。
该月份去拉萨是合适的。一月份此时拉萨的气温较低，但白天阳光充足，加上取暖设施，冬季旅行依然舒适。而且，一月是西藏的旅游淡季，游客较少，住宿、交通和门票等费用都相对较低。
拉萨1月份去旅游不太合适。1月份的拉萨气温较低，属于冬季季节。在这个时候，拉萨的平均气温大约在-2°C（28°F）左右，夜间气温更低。1月份的拉萨阳光较少，天气多阴冷，会有降雪的情况。
什么季节去西藏旅游最合适
1、每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。每年的4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。
2、每年的6-9月是去西藏旅游的合适时间。因为6-9月是西藏气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间。冬季的西藏比较寒冷，加上高原反应，所以建议春、夏、秋三季去西藏旅游比较好好。
3、适合去西藏旅游的时间：3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月，此时间段气候适宜。从风景的角度来讲，6月至9月是最适合去西藏旅游的时间。5月、10月次之。
标签： 元月份去拉萨旅游
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