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7月份去西藏要带什么或者注意什么?
1、月去西藏需要带相关证件、合适衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插头转换器等。
2、月份去西藏需要带的东西:衣物、防晒用品、保暖用品、药品、食品和水。衣物:由于西藏的气候变化较大,建议带上厚实的保暖衣物,如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。
3、食物和饮水:高原地区的食物种类可能不如平原地区丰富,建议您提前了解当地的饮食习惯,并根据自己的口味准备一些小零食。同时,保证充足的水分摄入对于预防高原反应非常重要,建议多喝矿泉水或经过净化处理的水。
4、也最好带上帽子,墨镜,冰袖。女生拍照可以不穿外套,休闲西装或者针织毛衣,浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。重叠和磨损西藏穿衣遵循多层原则,因为西藏天气变化大,早晚温差也大。
5、月进藏需要准备以下东西:出行:无论是火车还是飞机,出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机,则应时刻关注天气状况话费:漫游话费较高,出发前记得充足话费,方便和他人联系。
6、七月去西藏适合穿的衣服如下:如果驴友去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩,这些地方的气温是非常舒适的,白天有太阳公公的光顾很温暖,可穿长袖薄衬衫,宽松薄运动裤,鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。
七月份去拉萨旅行需要注意什么?
1、月份是来拉萨旅游的最佳季节之一,气候宜人、降水较少。布达拉宫、大昭寺和羊卓雍错等景点都是必去之处。酥油茶、青稞面条和烤羊肉串等美食也值得一试。在购物方面可以购买到许多精美的手工艺品、藏药材以及特色纪念品。
2、到达拉萨后,前几天尽量避免剧烈运动,给身体适应的时间。防晒措施:高原紫外线强烈,长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。请准备好防晒霜(SPF30以上)、太阳镜、遮阳帽等防晒用品,并随时涂抹防晒霜。
3、早晚温差大,需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈,需要重点做好防晒。也最好带上帽子,墨镜,冰袖。女生拍照可以不穿外套,休闲西装或者针织毛衣,浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。
4、如果拉萨是你第一次到达的高海拔地区,那么在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,切勿肓目进入高原,有些人是不适合去如拉萨这类高原地区旅游的。
5、七月份的藏北草原上草树茂盛,百花齐放,尤其是美丽的格桑花,漫山遍野,野兔,水獭,野驴,黄羊,藏羚羊等,随处可见。也可以在清晨静默地观望着南迦巴瓦绚烂的日出,风景优美,沁人心脾。
去拉萨旅行有哪些注意事项?
藏北是西藏海拔最高的地区之一,平均海拔在4500米以上,医疗卫生条件又差,没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。不要过分接近野生动物,特别是野牦牛,万一见到,一定要离它们远点。
不用的,去拉萨注意事项 初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
穿着舒适:由于拉萨气候干燥,白天和晚上温差较大,所以建议穿着舒适、透气的衣物。同时,也要准备好一件保暖的外套,以备晚上时使用。 饮食注意:在拉萨旅行期间,要注意饮食卫生和健康。
标签: 七月份去西藏拉萨要注意些什么呢
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