去拉萨旅游线路？去拉萨自由行攻略

目录一览：

• 1、去拉萨五日游,该怎么规划旅行路线?
• 2、去拉萨自驾游,有哪些好的线路值得分享?
• 3、去拉萨三日游,如何制定旅行路线?
• 4、想去拉萨徒步,有哪些风景绝佳的游玩路线分享?
• 5、想从丽江自驾游去拉萨,有什么推荐的游玩路线?
• 6、在拉萨游玩的路线,应该怎样合理安排?

去拉萨五日游,该怎么规划旅行路线?

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午/下午：抵达拉萨后，建议不要安排太紧凑的行程，以便身体适应高原环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围。晚上：如果身体状况允许，可以前往布达拉宫广场散步，感受拉萨夜晚的宁静与美丽。

第一天：抵达拉萨 从你所在的城市乘坐飞机或火车抵达拉萨。由于拉萨海拔较高，建议在抵达后的第一天进行休息，适应高原环境。可以逛逛八廓街，品尝当地的特色美食，如酥油茶、青稞酒等。晚上可以在布达拉宫广场欣赏夜景。第二天：布达拉宫、大昭寺 早餐后，前往拉萨的标志性建筑——布达拉宫。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 抵达拉萨后，建议先休息一天以适应高原环境，避免高原反应。可以选择在市区内逛逛，比如布达拉宫广场、八廓街等地，感受拉萨的城市氛围。第二天：布达拉宫、大昭寺 早上前往布达拉宫参观，这是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。

上午/下午：抵达拉萨，前往预定的酒店或客栈。初到高原，建议不要进行剧烈运动，多休息，多喝水，帮助身体适应高海拔环境。晚上：可以在拉萨市区内散步，感受拉萨夜晚的宁静与祥和。品尝一些当地的特色小吃，如糌粑、酥油茶等。

规划一次完整的西藏旅行路线，需要考虑时间、交通、住宿、饮食、景点等多个因素。以下是一个建议的旅行路线：第1-2天：抵达拉萨 从全国各地飞往拉萨贡嘎机场。入住预定好的酒店，适应高原环境，避免高原反应。可以逛逛八廓街，品尝藏式餐饮。第3天：拉萨市区游览 上午参观布达拉宫，了解藏族文化和历史。

去拉萨自驾游,有哪些好的线路值得分享?

第九天：喀什 - 叶城 - 拉萨（约12-13小时，约1200公里）这是整个旅程中最长的一天，从喀什出发，经过叶城，然后进入西藏自治区。这一段路程中，你会经过多个高海拔地区，包括昆仑山脉和喜马拉雅山脉。一路上的自然风光令人震撼。第十天：抵达拉萨 经过长途跋涉，你终于抵达了目的地——拉萨。

从拉萨出发，沿青藏高速或国道318线行驶约200公里即可到达纳木错湖。纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一。沿途可欣赏到念青唐古拉山脉的壮丽景色。在纳木错湖畔，你可以选择徒步环湖或者乘坐游船近距离感受湖水的碧蓝和周围雪山的倒影。

拉萨至山南环线自驾游 山南地区拥有丰富的文化遗产和自然景观。从拉萨出发，可以选择G318或G219国道前往山南地区，探访桑耶寺、昌珠寺等历史悠久的寺庙，以及雅鲁藏布江大峡谷等自然景观。此线路适合深度游，可以根据个人兴趣选择停留的时间和地点，一般建议至少安排5天以上的时间。

去拉萨旅行的线路有很多，以下是一些值得分享的线路：拉萨-纳木错-珠峰大本营：这是一条经典的西藏线路，可以欣赏到壮丽的雪山、湖泊和草原风光。从拉萨出发，经过纳木错，再前往珠峰大本营，沿途可以感受到西藏独特的文化和自然景观。拉萨-羊卓雍错-林芝：这条线路可以欣赏到西藏高原上的湖泊和森林美景。

去拉萨三日游,如何制定旅行路线?

1、第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：抵达拉萨后，建议先到酒店休息，适应高原环境。拉萨海拔约3650米，可能会有轻微的高原反应，如头痛、气短等。多喝水，保持休息，不要进行剧烈运动。下午：可以在酒店周围散步，慢慢适应高原气候。

2、第一天：拉萨市区游览 早晨：布达拉宫 早上可以先去参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。建议提前在线预订门票，以避免现场排队。参观布达拉宫时，可以了解藏传佛教的历史和文化，欣赏宫殿内的壁画、佛像和珍宝。

3、拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。之后，前往珠峰大本营，这里是征服珠峰的起点，也是观赏世界屋脊的绝佳位置。最后，去定日寺感受深厚的文化底蕴。

4、西藏三日游是一次紧凑而精彩的旅程，由于时间有限，建议选择拉萨及周边的经典景点进行深度游览。以下是一个建议的三日游玩路线：第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：抵达拉萨后，建议不要安排太紧张的行程，以便身体有时间适应高原的环境。可以先到酒店休息，慢慢适应高原气候。

想去拉萨徒步,有哪些风景绝佳的游玩路线分享?

1、在拉萨市区内，你可以徒步游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。这些地方都是拉萨的文化中心，徒步可以让你慢慢欣赏沿途的风景和建筑，感受浓厚的宗教氛围。拉萨至纳木错徒步 纳木错是西藏三大圣湖之一，从拉萨出发徒步前往纳木错是一条经典的路线。

2、青藏铁路线：这是一条非常经典的进藏线路，乘坐青藏铁路从西宁出发，沿途可以欣赏到青藏高原的壮丽景色，包括青海湖、唐古拉山、昆仑山脉等。到达拉萨后，可以参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。这条线路适合时间充裕、喜欢慢游的旅行者。

3、拉萨-羊卓雍错-珠峰大本营：这是一条经典的徒步路线，沿途可以欣赏到美丽的羊卓雍错湖和壮观的珠峰景色。这条路线全长约200公里，需要4-5天的时间完成。 拉萨-纳木错-当雄草原：这条路线是一条较短的徒步路线，全长约100公里，需要3-4天的时间完成。沿途可以欣赏到纳木错湖和当雄草原的美景。

4、雅鲁藏布江大峡谷 - 这条线路较为偏远，但风景绝对值得一游。雅鲁藏布江大峡谷是世界上最深的峡谷，沿途可以欣赏到壮丽的山水风光。扎什伦布寺 - 位于日喀则市，是藏传佛教历史上著名的六大寺之一，也是历代班禅喇嘛的座寺。这里的佛像、壁画和经文都非常珍贵。

想从丽江自驾游去拉萨,有什么推荐的游玩路线?

1、景点推荐：松赞林寺、普达措国家公园、梅里雪山观景台。中甸 - 德钦 距离：约180公里 预计行驶时间：5-6小时 路况：山路蜿蜒，部分路段可能有落石，需谨慎驾驶。景点推荐：白马雪山、梅里雪山（可以在此停车拍照，但不建议长时间停留，以免高原反应）。

2、第五阶段：芒康 - 拉萨 最后一段路程是从芒康出发前往拉萨。这段路程可能需要10小时以上，距离约为600公里。沿途你会经过林芝地区，这里有雅鲁藏布江大峡谷、巴松措等美丽的自然风光。到达拉萨后，你可以游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名的文化遗址。

3、香格里拉 - 位于迪庆藏族自治州，这里有美丽的草原、雪山和藏族文化。普达措国家公园是一个值得一游的地方，你可以在这里徒步、骑马，欣赏高原湖泊和草甸。德钦 - 德钦县位于澜沧江和怒江之间，是进入西藏的重要通道。梅里雪山是这里的一个著名景点，它是藏传佛教的圣山之一。

4、继续前行，到达林芝地区。这里有“西藏江南”之称，尼洋河两岸的桃花在春季盛开，美不胜收。可以游览巴松措、鲁朗林海等自然景观。第十站：拉萨 最后，从林芝出发，经过米拉山口，抵达目的地拉萨。在这里，你可以参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名的文化遗产，感受藏传佛教的庄严与神圣。

5、从丽江出发自驾去拉萨游玩，沿途有许多不容错过的美景。以下是一些值得一游的地方： 虎跳峡：位于丽江市境内，是世界上最深的峡谷之一。峡谷两侧的陡峭峭壁和湍急的怒江水流形成了壮观的景象。 香格里拉：位于云南省迪庆藏族自治州，是一个充满藏族文化和自然风光的地方。

在拉萨游玩的路线,应该怎样合理安排?

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 早上：到达拉萨后，建议您不要安排太紧张的行程，以便身体适应高原的环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围的街道。下午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。布达拉宫内部有许多珍贵的文物和壁画，是了解藏文化的好地方。

路线规划：首先，您需要确定从出发地到拉萨的大致路线。一般来说，您可以选择青藏线、川藏线或滇藏线等线路。这些线路各有特点，青藏线路况较好，但沿途风景较为平淡；川藏线风景优美，但路况较差；滇藏线则兼具风景和路况的优势。您可以根据自己的兴趣和驾驶技能来选择合适的路线。

第一天：抵达拉萨 抵达拉萨后，建议先休息适应高原环境，避免高原反应。可以安排入住酒店，放松身心，适应高原气候。第二天：布达拉宫和大昭寺 早上前往布达拉宫，参观这座世界著名的宫殿，了解藏传佛教的历史和文化。下午前往大昭寺，参观释迦牟尼佛像，感受浓厚的宗教氛围。

文化尊重：尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍照。环保：西藏自然环境脆弱，注意垃圾分类，减少对环境的影响。最佳旅游时间：西藏的旅游旺季一般是每年的5月至10月，这段时间天气较为稳定，景色也最为迷人。总之，西藏之旅是一次对身体和心灵的挑战，也是一次难忘的体验。

第一天：拉萨市内游览 早上：布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前网上预约门票。中午：在当地餐馆品尝藏式午餐，如青稞饭、酥油茶等。下午：大昭寺，参观释迦牟尼佛像，感受浓厚的宗教氛围。晚上：八廓街，这里是拉萨的老街，可以购买一些藏族手工艺品作为纪念。

避免雨雪天气行车。此外，高原上氧气稀薄，驾驶员要注意保持体力，避免疲劳驾驶。在游览各个景点时，尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，保护环境，不乱扔垃圾。以上就是一个基本的拉萨自驾游路线安排，根据实际情况和个人喜好，可以适当调整。希望这个路线能为您的拉萨之旅提供参考和帮助。

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