70岁老人可以去拉萨？70岁老人可以去拉萨旅游吗

目录一览：

• 1、70岁以上老人可以去西藏吗?
• 2、70岁的老人还能到拉萨去么?去的时候要做一些甚么准备工作呢?
• 3、乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?
• 4、70多岁的老人去拉萨旅游行不行
• 5、70岁去西藏旅行可以跟团吗
• 6、70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?

70岁以上老人可以去西藏吗?

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。

妊娠期妇女、3岁以下幼儿、70岁以上老人应谨慎前往西藏。孕妇不宜长途跋涉，幼儿和老人抵抗力和免疫力低，慢性疾病患者行动迟缓，风险较高。 癫痫、精神分裂症等疾病患者不宜前往西藏。病情不受控制，发作危险。其他注意事项：- 心理准备同样重要，避免紧张和焦虑，以免增加心跳和缺氧症状。

70岁的老人还能到拉萨去么?去的时候要做一些甚么准备工作呢?

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

3、抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

4、所以一旦发现有感冒的迹象，一定要马上用药控制住病情，并去医院就诊。水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品：在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

5、这主要看个人的身体情况，量力而行例如，2020年夏季【4名老伙伴“征服”新藏线 平均年龄超60岁】：60岁的陈伟文（网名“老牛”）、52岁的简纪红（网名“六月雪”）、61岁的谭汇坚（网名“夏草”）和71岁的高洪林（网名“单车高”），4人在德阳骑行圈小有名气，属资深骑友，平均年龄超过60岁。

乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?

岁以上老人坐高铁的规定是：享受免费票、需开具健康证明。享受免费票：70周岁及以上的老人可以享受免费票。但是，免费票不包括春运、暑运、黄金周等高峰期，以及夜间、临时加开的列车。具体规定可以根据当地铁路局的政策进行查询。需开具健康证明：70岁以上老人坐高铁还需要提供健康证明。

抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

防晒保暖：拉萨地处高原，紫外线辐射强，老年人皮肤较为脆弱，容易晒伤。出行时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿长袖衣物等。此外，拉萨早晚温差较大，要注意增添衣物，防止感冒。交通安全：拉萨市区道路狭窄，交通拥挤，老年人行动不便，容易被挤到或摔倒。

首先，高铁公司规定，70岁以上的老人在购票时需要填写健康状况表，以确保他们的身体状况能够适应高铁的旅行。如果老年人的身体状况有不适应的情况，高铁公司会建议老年人选择其他出行方式。其次，高铁公司还为70岁以上的老人提供了特殊的服务。

同时，针对视力残疾旅客，他们可以携带导盲犬进站乘车，享受更加便利的旅行经验。这些规定确保了老年人和有特殊需求的旅客能够得到适当的关怀和支持。乘坐高铁注意事项：提前购票：高铁车票需提前购买，可以通过官方网站、手机APP或火车站窗口购买。准时到站：建议提前到达车站，以免错过列车。

在乘车环节，老人需要注意车次的开车时间和车厢号码等信息，以免上错车或错过车次。同时，老人在车厢内要注意安全，遵守高铁乘车规定，不要随意触碰车厢内的设备和装置。如果老人需要用餐或使用卫生间等服务设施，可以向列车员寻求帮助。

70多岁的老人去拉萨旅游行不行

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

老年人可以去西藏旅游，但需要考虑一些重要因素。西藏的自然风光和文化传统吸引着无数游客，包括许多老年人。然而，由于西藏地处高原，海拔较高，气候条件特殊，对于老年人的身体状况有一定的要求。因此，老年人在计划前往西藏旅游时，需要特别注意以下几点。

拉萨：作为西藏的首府，拉萨是大多数游客的第一站。这里有著名的布达拉宫、大昭寺和罗布林卡等景点。在拉萨，老年人可以慢慢游览，感受这座城市的历史和文化。此外，拉萨的海拔相对较低，可以帮助老年人更好地适应高原环境。纳木错：这是西藏的第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖。

交通安全：拉萨市区道路狭窄，交通拥挤，老年人行动不便，容易被挤到或摔倒。出行时要遵守交通规则，尽量避开高峰时段，选择安全的交通工具。如有可能，可以请当地导游或亲友陪同，确保安全。旅游景点选择：拉萨有很多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。

它可能引发发脑水和肺水中，而正是这两种病症夺去了许多平原进藏旅游者的性命。所以一旦发现有感冒的迹象，一定要马上用药控制住病情，并去医院就诊。水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品：在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

70岁去西藏旅行可以跟团吗

1、一般来说，有长时间爬山涉水项目的旅行团就不太适合老年人参与了。一方面，老年人的体力有限，不适合长时间运动。另一方面，老年人的身体机能均比年轻人弱化。因此不建议老年人参与山水团。同时，类似像四川、西藏、云南等容易引起高原反应的旅游目的地也不建议老年人前往。

2、岁的人可以跟团旅游。老年人旅游注意事项哪些旅游目的地适合老年人？老年人更喜欢选择有历史古迹、城市风光、海边休闲等的景点。比如北京，华东五市，厦门鼓浪屿，海南三亚等等。这些目的地的共同特点是不需要长时间爬山，旅行道路比较平坦，旅行体验轻松愉快，不容易疲劳。

3、岁以下的小孩和70岁以上的老人最好不要进藏，另外建议以下病患者最好也不要进藏：严重高血压患者、患有冠心病尤其是开过刀的患者、严重糖尿病患者、严重慢性肺病的患者、支气管哮喘患者、各种心肺疾病引起的肺动脉高压患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的人、严重感冒患者。

4、岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。

5、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

6、他们可以尽可能多地乘坐交通工具，这并不花费不多。建议不要去海拔较高的地方。没有年龄限制，但是有身体要求。一般旅游团不适合，现在70岁以上的人必须陪同。如果他们出国，他们会更严格。他们必须有近半年的身体健康报告，并有家人陪同。这取决于旅游路线。70周岁老人旅游有什么规定？霸王条款。

70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

然而，对于大多数70岁的老人来说，他们的身体状况可能并不适合长途跋涉和高海拔地区的旅行。这是因为随着年龄的增长，人体的各个器官功能都会逐渐下降，特别是心脏、肺部和血管系统。这些器官的功能下降会导致老人在高海拔地区更容易出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。

多岁的老人前往稻城亚丁旅游，身体状况良好的情况下，通常是可以的。我了解有一位72岁的陈老师，他进藏旅游一圈，基本上没有遇到什么问题。稻城亚丁的海拔相对其他高海拔地区来说，并不是特别高，因此高原反应可能不会特别严重。

可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。

若尔盖的海拔在2400米至4200米之间，平均海拔约为3500米。对于70岁以上的老人，去若尔盖是否适合需要看个人的身体状况和适应能力。虽然有些70岁以上的老人能够适应高海拔的环境，但是对于大多数人来说，高海拔可能会引起身体不适和高原反应。

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