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去西藏游玩几天合适
从成都骑行进藏要多少天骑行川藏线主要还是看个人体力，是不是边骑边玩、路况等不同，大概要花15天到30天不等，一般人就二十天左右。从拉萨火车站怎么去市区拉萨火车站有1路、13路、14路公交车是可以到市区的，票价一元，也可以打车，大概只要三四十元左右就可以了，大家和别人一起拼车也是一二十元。
所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是最发达的。就算在拉萨玩2-3天，也要遵循着先易后难，先轻松再剧烈的方式。
在拉萨游玩3-5天为宜，拉萨市内比较著名的寺庙、甜茶馆、酸奶店、饰品街慢徒步3-5天可以游览完毕，如果去周边地区的景点，每个地区加3天，这座城市生活的久会有更深的体会，可以住20-30天。每年的5-10月，是较适合去拉萨的时间，此时景色较好，含氧量充足，气候宜人。
如何规划好去西藏游玩赏景的路线?
1、制定行程路线：西藏面积广阔，景点众多，因此需要根据个人兴趣和时间来选择重点游览的地区。常见的路线有拉萨周边游（布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等）、林芝桃花节、珠峰基地营、纳木错、阿里大环线等。可以选择经典线路，也可以根据自己的兴趣定制行程。
2、第1天：抵达拉萨，适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺等。第2天：前往罗布林卡，感受藏族园林艺术，下午可游览色拉寺。第3天：驱车前往甘丹寺，体验藏传佛教文化。林芝桃花节线路：第4天：从拉萨出发，前往米拉山口，欣赏沿途风景，抵达林芝。第5天：游览林芝桃花村，体验桃花盛开的美丽景色。
3、火车： 可以选择乘坐青藏铁路到达拉萨，途中欣赏高原风光。飞机： 直飞拉萨，节省时间。自驾： 如果有足够的驾驶经验和适应高原的能力，自驾是不错的选择。 住宿安排 拉萨： 选择市中心的酒店，方便游览布达拉宫、大昭寺等。其他地区： 如前往林芝、日喀则等地，可选择当地特色客栈或酒店。
4、第一天：抵达拉萨 早上/下午：抵达拉萨贡嘎机场，前往市区入住酒店。下午：轻松适应高原环境，可在酒店休息或附近散步，避免剧烈运动。晚上：如果身体感觉良好，可以前往布达拉宫广场欣赏夜景，感受藏文化的韵味。第二天：拉萨市内游览 上午：参观布达拉宫，了解其丰富的历史和宗教意义。
5、青藏铁路线路：这条线路沿着青藏铁路从西宁到拉萨，途经青海湖、昆仑山北坡、班公湖、拉萨等经典景点，是西藏旅游的一条特色路线，也是体验青藏高原风光和火车旅行的好选择。以上是一些经典的西藏旅游线路，旅游者可以根据自己的兴趣和时间选择适合自己的线路。
去西藏玩几天合适西藏六日游推荐路线
早晨起来去哲蚌寺。这座寺庙有众多的僧侣、宏伟的建筑群、精美的唐卡和法器，运气好的话还能碰到各类宗教活动。下午回到八廓街，先去大昭寺——万民朝圣的宗教中心，然后就可以在八廓街尽情体验拉萨的生活。
第二天可选择纳木措一日或二日游。一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。第三天市内游。
第九天：拉萨至珠峰大本营 早上：从拉萨出发，前往珠峰大本营。全天：沿途欣赏喜马拉雅山脉的壮丽景色。第十天：珠峰大本营至拉萨 早上：观赏珠峰日出，之后返回拉萨。晚上：抵达拉萨后休息。第十一天：离开西藏 根据您的行程安排，从拉萨乘飞机或火车离开西藏，结束美好的旅程。
线路参考：D1 措玉村-白马林措-绕湖-措玉村 D2 措玉村-折公措三湖-措玉村 D3 措玉村-介久措-观库拉岗日-措玉村 库拉岗日，西藏中部地区“四大神山”之一，位于喜马拉雅山山脉的主脊线上，徒步平均海拔4700米，属于入门级高原徒步线路，比较适合高原户外新手。
请问去西藏旅行的话一周够吗?有什么要注意的吗?
如果西藏深度游1周是不够的，比如墨脱啊，珠峰大本营啊，林芝啊，几个冰川啊，几个湖泊啊等等，如果只是拉萨布达拉宫和三大圣湖，一周搓搓有余。注意事项开车就要备基本的修车工具，换轮胎你要会，我们就是轮胎扎破了，其它修车不是专业的谁也不会，反正救援电话到处都有，当然运气差到极点才会坏车。
防晒：西藏的紫外线辐射非常强，因此，出门时一定要做好防晒措施，包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。 饮食：西藏的饮食与内地有很大的不同，建议尽量选择清淡的食物，避免吃太油腻或辛辣的食物。同时，由于高原气候干燥，要多喝水，保持身体的水分。
注意环境保护，不乱扔垃圾，尊重自然和野生动植物的生存空间。根据个人身体状况和兴趣，适当调整行程中的活动强度。西藏之旅是一次心灵的洗礼，也是对身体的挑战。一周的时间虽短，但合理的规划能让你和朋友们体验到西藏最精华的部分。希望这份行程能为你的西藏之旅提供参考和帮助。
去之前一周要水泡服红景天。到到高原的方式最好选择火车，这样有一个逐步适应的过程，如果自己开车会增大人体耗氧量，而飞的话人猛然间到达高原身体会突然不适应。
标签： 西藏合适玩多久
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