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拉萨林芝五日游
1、第1天：米拉山口——巴松措第一天拉萨出发，路上会路过两个景点，米拉山口和巴松措。米拉山口海拔5013，山口常年积雪，这可是林芝一线的最高海拔了。巴松措也是拉萨到林芝路上的景点，主要景点有观景台和湖心岛，巍峨的雪山、碧绿的湖水、加上整齐的村落，在观景台上看着很好看。
2、第一天从拉萨出发，翻阅5020m的米拉山口，进入尼洋河流域，尼洋河的水清冽无比，还可以看到著名的中流砥柱。再经过巴松错景区，巴松错是红教的一处著名神湖和圣地。湖心岛上有古老的宁玛派寺庙措宗贡巴寺，处处流露着浓厚的藏族气息。沿途欣赏大片的桃花林，夜宿巴松湖附近。
3、林芝到拉萨自驾游是一条非常经典的路线，沿途风景秀丽，有许多值得一游的景点。以下是一些建议的路线安排：第一天：从林芝出发，沿着318国道向西行驶，途经雅鲁藏布江大峡谷，欣赏壮丽的峡谷风光。晚上可以在八宿或者波密住宿。
4、从林芝出发，乘车前往纳木错，途中可以欣赏雅鲁藏布江风光、雪山、原始森林等美景。抵达纳木错后可以游览湖畔、雪山等景点。第四天：纳木错返回拉萨 从纳木错返回拉萨，途中可以欣赏雅鲁藏布江大峡谷、雪山等美景。抵达拉萨后可以游览布达拉宫、大昭寺等景点。
5、年2月12日是农历春节也是藏历新年，这一天开始了林芝五日游。在飞猪报了三千块的团，一行五个人，一对情侣，三个人散客，由于只有我一个男性所以交了五百块单房差。
6、第一天：拉萨适应环境 抵达拉萨后，建议在拉萨休息一天，适应海拔3650米的高原环境。可以游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教文化。第二天：拉萨至林芝 从拉萨出发，乘车前往林芝地区的八一镇，途中欣赏沿途的风景。抵达后，可以在八一镇周边适应较低的海拔，准备次日徒步。
1月7号一个人去西藏~要注意什么···应该在拉萨呆3到4天···布达拉...
1、首先你不要把高原想象得太可怕，大多数人并不会有多大的高原反应。如果你从陆地到达拉萨，已经逐步适应高原，到拉萨以后一般无大碍。如果你搭乘飞机入藏，到达后勿激烈运动，走路最好慢条斯理，多饮水，到达拉萨第一晚最好暂时不要洗澡。保持良好的心态，白天到拉萨晒晒太阳还是很不错。
2、月份进藏，只要查好天气，带足保暖衣物就行了。高原风大，最好有冲锋衣。如果去珠峰，或者在纳木错过夜，一定要带羽绒服。拉萨物资齐全，日常用品都能买到。预算方面，除了往返路费，关键还是看你选择的食宿条件。拉萨的多人间床位，一般四十左右一晚。标间就要两百以上了。
3、去西藏最好不要带刀具，水果刀也别带，安检场所较多，也较严。有公交车的可自己去，没有班车的找几个伴分摊费用在拉萨包车去。可以拉萨为根据地和休整地，找个客栈或者青年旅舍住下，那里信息很多，还可以发帖，不用担心找不到伴和车。
4、其他：保温杯、防晒霜、润唇膏、护手霜、帽子、围巾、暖宝宝（备选）等。这里的几项都是必备的，不管男女，西藏的温差太大了，帽子围巾你会发现作用超级大，保温杯更加，冷的天气喝口热水简直不要太好。
5、尽量乘坐青藏线入藏，而不是飞机。一般来说，搭乘飞机的高原反应会强于从青藏线。因为搭乘飞机海拔落差在短时间内上升的很快，对于第一次进藏的人来说，会有不适应的状况。相反青藏线过来的人，会有个逐渐适应的过程。如果搭乘飞机过来，一定要注意高原反应的防护措施。
6、注意：东西不要带太多，外穿的衣服穿着的那套就够了，省得拿着累，但一定要很暖和的那种，那里早晚温差大，小心感冒！可以备着点巧克力和红牛！去之前，先联系好拉萨客栈，因为你是傍晚到拉萨，到了再找不方便也不安全，第二天白天再换都可以。
我想去西藏旅游,一般要多少天?自助游是否可以?
1、自助游可以的啊~~西藏的旅游格局，是从拉萨向外辐射到日喀则、山南、那曲、阿里、林芝和昌都六个地区，形成了六条最常见的主要旅游线路：拉萨—日喀则—拉孜—樟木线：从拉萨开始，至樟木出境去尼泊尔，需要约8—12天的时间。
2、第二天：我们包车去了纳木错湖，价格在3000元以上，路途非常远单程就要4个多小时，一定要早起，但到了传说中的圣湖，还是感觉不虚此行。
3、西藏旅游如果为自助游，建议安排20天以上行程。西藏国土面积广阔，自然景点分布较为分散，即使人文景点大部分集中于拉萨及其周边，藏南与藏北也各具藏文化精髓。低海拔生活者前往高原，通常需要一周左右适应期。
4、天 自驾游到西藏，如果从成都出发，一般是5天就可以到达拉萨，包括路上住宿游览。如果从西宁出发，也就四天，就可以到达拉萨。从昆明出发，走滇藏路，也需要4-5天。至于你在西藏境内游览，那就可以自己的意愿吧 自己开车去西藏要多久？川藏线来回需要至少10天时间。
标签： 第一次去拉萨玩几天合适
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