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西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用
羊湖一日游120每人，不含门票（40），不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。林芝三日游800每人，大巴车，含门票，住宿和餐，有购物（不强购）。
个人觉得也可以报个一日游的团自助游，比如蜈支洲那个。门票和岛上的门票都包括在内。有导游也省心。潜水的话价格会贵，基本上一个人多一千元。其实如果住的话，可以提前在网上组织一个青年旅社，包括三亚湾和大东海。出去玩可以坐公交记16，旅游大巴。
关于背包：大小看你的东西多少，我当时背的50升也没装满，还有朋友是带拖箱，不要把西藏想得那么艰难。我估计50升就差不多了，如果你以包车为主，还可以带拖箱。路线：你火车来回，那就只能以拉萨为圆点了。纳木措还是要去的，跟团的一般是两天团一天去一天回。
块钱的旅游经费其实已经很多了，出去玩儿几天绝对没问题，首先要考虑的是住宿问题，既然想要省钱的话，就不能住在比较豪华的酒店里，那么就只能选择青年旅社了，青年旅社价钱比较低，里面的布置就像学生宿舍一样，你们可以结伴几个人一起住在里面，一天可能要四五十块钱左右，而且住的也比较舒适。
去西藏攻略
在西藏注意防晒护肤，在西藏防晒是非常重要的一件工作，一不小心可能就收到西藏特有的礼物“高原红”哦。西藏的太阳非常灿烂，紫外线强烈，白天应该穿薄的长袖长裤出外面，应该涂上防晒霜，带上防晒工具（帽子、太阳镜等）。西藏的空气也比较干燥，在西藏建议多喝水、多吃蔬菜水果，多给皮肤补水。
尊重当地风俗和文化：在旅行中，尽量尊重当地的文化、习俗和宗教信仰。将一个团队的形式，有更多的交流和协作，可以更好地了解并尊重当地人的文化和生活方式。总之，自驾游西藏和青海需要做好充足的准备和规划，以确保旅行安全和愉快。
第二天：从大理出发，可以前往丽江古城，游览古城区、木府等景点，感受纳西族文化。第三天：从丽江出发，前往林芝，途中可以欣赏到美丽的自然风光。第四天：从林芝出发，前往拉萨，途中可以欣赏到雅鲁藏布大峡谷等自然风光。第五天：从拉萨出发，前往日喀则，途中可以欣赏到珠穆朗玛峰等自然风光。
在西藏六个叫雍错的湖泊中，拿日雍错是水位下降最厉害的一个，也是六个湖泊中最不好看的一个湖。 ③普莫雍措 最美的蓝冰景观只有冬季才有，夏季去的话景色和西藏其他湖泊没有独特的地方，且海拔高，很容易高反。
林芝 许多人来西藏徒步，都会把林芝作为第一站，这里平均海拔只有3100米，被誉为“藏地江南”。南峰大本营徒步 徒步时长：0.5天 徒步全程：2公里 难度等级：初级 最佳徒步月份：5-10月 南迦巴瓦峰大本营，位于雅鲁藏布大峡谷景区东北方向格嘎村境内，是近距离观赏南迦巴瓦峰的绝佳地点。
去拉萨旅游,需要带些什么东西?
1、去西藏旅游，应准备以下物品： 随身药品：肠胃药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴。这些药品能帮助应对高原环境可能带来的不适。 服装：根据季节选择合适的衣物。淡季时虽然温度有所升高，但秋衣秋裤、抓绒外套和薄冲锋衣是必需的。
2、去拉萨旅游需要准备的物品主要包括防晒用品、保暖衣物、常用药品、证件及现金，并注意调整身体状态。拉萨地处高原，紫外线强烈，因此防晒是必备的准备工作。建议携带高倍数的防晒霜，并定期补涂以防止晒伤。同时，还可以准备宽边帽和太阳镜，以进一步减少紫外线对眼睛和头部的伤害。
3、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。薄厚外套：虽然夏季的拉萨白天很热，但早晚温差大，要注意增减衣服，而且还有大风，需要带一两件厚外套进行保暖。
4、- **保暖衣物**：拉萨早晚温差大，即使在夏季也需要带上厚外套或羽绒服。- **舒适的鞋子**：旅游鞋或登山鞋是最佳选择，因为拉萨有很多徒步和爬山的机会。- **摄影装备**：对于摄影爱好者来说，相机、三脚架和备用电池是必不可少的。
标签： 跟团去西藏旅游攻略
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