去拉萨旅游需要带什么？去拉萨旅游必备物品有哪些？

问：最近工作不忙，计划带上我老婆去拉萨玩一趟，很早前就知道她想去啦，我们呢对西藏的了解确实不是很多，所以在去之前呢，想问问大家去拉萨旅游需要带什么？去西藏拉萨旅游需要带些什么？去拉萨旅游一趟费用多少？有没有朋友能够分享一下呀~

答：拉萨“日光之城”的称号相信大家都有所耳闻吧，可想而知呢，西藏的紫外线是真的很强啦，所以在去拉萨旅游之前呢我们一定要准备好防晒物品哦，西藏是高原地区，昼夜温差大，我们肯定也是知道的，所以不管什么时候去西藏旅游，我们都需要备上防风保暖的衣物，第一次去西藏旅游呢难免会害怕高反，所以预防高反的药物也可以备上点，西藏呢，路况比较复杂，我们游玩难免会要走路，所以有一双合脚舒适的鞋子真的非常重要，当然还有最重要的证件不要忘记哦，如果说你想了解更多去拉萨旅游相关细节呀，刚好我和我老公去过拉萨旅游，可以给你分享一下，感兴趣的话可以花几分钟往下看哦~

去西藏拉萨旅游需要带些什么？

我们出去旅游呢，肯定会要提前准备一些东西的，但是一定是带必备的物品哦，那些可带可不带的就不要带，以免给自己 旅途增添负担，毕竟拉萨呢是高原地区，路况比较复杂，带多了东西呀，真的搞不好就是负担啦，所以呢，这里有份进藏必备清单请收好。

首先是衣物类，不管我们什么时候去拉萨旅游，因为高原地区昼夜温差比较大，且越往海拔高处走气温就越低，所以保暖厚实的衣物肯定是要带着的，具体要带多厚实的保暖衣物呢，大家就要根据自己具体的进藏时间，根据西藏的天气来决定哦

然后就是防晒护肤类，西藏呢不管啥时候去，紫外线都还挺强的，然后气候干燥，所以防晒霜、遮阳帽、墨镜等防晒物品必不可少，还有唇膏、补水保湿面霜等等记得备上，西藏挺干燥的，一不小心就嘴巴干开裂啦。

还有就是证件类，其实我们去到哪呀，身份证都是必不可少的，像是坐车时、有些景区游玩也是需要的，所以我们的证件可不要忘带了。

最后就是其他一些物品啦，像是手机充电器、充电宝、登山鞋、保温杯、洗漱用品等，还可以带点高热量的小零食补充体力。

去拉萨旅游呢，不单单是我们要提前准备好这些必备物品，其实呢还有一件很重要的事，特别是第一次去西藏旅游，提前安排好在藏期间的吃住行游，会让你的游玩要顺利且省心省事不少，因为呢去西藏不比去其他地方，说实话不提前安排规划，真的不一定玩得好还说不定会花冤枉钱。

去拉萨旅游一趟费用多少？

我和我老公呢去过拉萨两次，第一次直接一张车票就跑到了拉萨，那时候年轻嘛，结果说实话没怎么玩，我们在酒店躺了几天，钱也花了不少，却啥也没玩到，本来奔着布达拉宫来的，我们当时真的什么也不懂呀，接连好几天都没预约上布达拉宫的门票，带着遗憾回家的呀，花了好几千，啥也没看到。

第二次呢，说实话我们当时都没想过会去第二次，还是看到我朋友发了在西藏旅游的朋友圈我才知道她去西藏了，然后我就和她一聊，把我的辛酸经历给她吐槽呀，然后呢朋友说那你是没有找对玩法呀，她说她在西藏玩了7天，花费都没有我们贵，然后玩得真的比我们之前那次好太多了，真的心有不甘才下定决心要再去一次西藏，然后经朋友介绍呢，我们认识了西藏旅游向导疏影，我们只需要把需求和疏影说，疏影就帮我们安排好了在藏期间的吃住行游，带我们享受各种优惠，景区门票完全不需要我们操心，难预约的布达拉宫疏影也帮我们搞定了，且游玩全程都是享受VIP待遇呀，进入景区都免去了排队呢，原来疏影她们与西藏景区、酒店、旅游用车等都有长期合作，能够帮我们争取到内部优惠，我们在西藏玩了7天，疏影才收我们1680元/人，性价比真的没话说，像是酒店，住在拉萨的时候，我们能够透过窗户看到布达拉宫呢，房间都是供氧酒店，比我们第一次去住的酒店好太多了，当时我们还花了大几百才订到的呢。血泪教训建议，去拉萨旅游，一定要记得提前安排呀，分享疏影的微信：xz84999（计划去西藏，建议你赶紧加上问问看是否还有报名优惠）给你们，有需要找她就对了，好的游玩体验不是说说。

去拉萨旅游一趟路线给如何安排？

上面有提到第一次去的时候我们没有计划嘛，然后游玩路线根本没怎么规划才导致我们玩的不开心，第二次呢，有疏影帮我们全权安排呀，疏影给我们介绍了各个景点的情况，然后呢根据我们想去到的景点以及我们计划游玩的时长为我们规划了非常合适的游玩路线，这就分享给你们看看~

Day1：疏影带上洁白的哈达来机场接机，送上西藏的祝福，开着商务供氧汽车接去拉萨市中心的4星级供氧酒店入住，夜赏拉萨街景。

Day2：以拉萨为中心，游玩50元背面的布达拉宫，布达拉宫一定要看，还有去大昭寺感受西藏的宗教氛围，在八角街拍摄藏服写真，当一天藏族人。

Day3：在尼洋河漫步观景，在巴松措帆船游湖，在空心岛上的寺庙祈福，这天的游玩重头戏就是帆船游湖，超级有意思，而且巴松措的湖水是真的书上写的碧绿，这两个字简直就是为巴松措而生的。

Day4：鲁朗国际小镇的建筑保留藏族特色的同时做到了国际化，晚上灯火通明的时候非常美，还会在色季拉山垭口挂上彩色的经幡，远眺南迦巴瓦峰的精妙，许愿来年，祈求今年。随后去到鲁朗林海再往里边儿就是林芝最好玩的地方啦，鲁朗牧场专门设有骑马射箭的地方，不体验一把那你可要后悔一年了。

Day5：卡定沟天佛瀑布，落差高达两百米的瀑布，非常惊艳，还有周边自然形成的佛像，自然真是很神奇，这天疏影还安排了藏家民俗村的体验活动，超级好玩儿，学会了做糌粑，酥油茶还有好多西藏的风俗，感觉又融入西藏一些了。

Day6：羊湖是三大圣湖之一，我对羊湖比较感兴趣所以这天我们是去了山南的羊湖，不愧山南最有名的景色，太漂亮了，我们去的那天天气特别好，晴空万里的那种，把羊湖的颜色完完全全的展示出来，我被美到不知道该说什么好了都，太神奇了真的。

Day7：我和我老公在拉萨的旧城区买了一堆纪念品，还吃了西藏的小吃，下午疏影一路陪同，送我们到机场。

这才是旅游的正确打开方式呀！非常谢谢疏影带我们去到了众多的精华景点游玩打卡，让我们不留遗憾，还给我们安排了众多的藏族美食像是鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅、特色烤羊等，真的都非常好吃，太对我胃口了，哈哈，疏影还给我们安排了藏服写真、带我们喝酥油茶、学习做糍粑，哇真的有感觉自己融入到了藏族人民的生活呢，在一声声的“扎西德勒”中，藏族人民的友善淳朴的笑容，妈耶，让我爱上了拉萨、爱上了西藏。再次分享疏影的微信：xz84999（游玩路线不知道该怎么规划安排，找她问问），不管你们计划去拉萨玩几天，什么时候去，有需要的话，只需找疏影问问，保证你能够拥有一场满意不留遗憾的西藏之旅。

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